MI TÁCTICA ES MIRARTE

💜💙💖 Íntima María

REVOLUCIÓN

By María García Baranda - diciembre 14, 2014

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💜💙💖 Íntima María

PUERTA ABIERTA

By María García Baranda - diciembre 14, 2014

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💜💙💖 Íntima María

ESOS PEQUEÑOS GESTOS

By María García Baranda - diciembre 12, 2014

Un día cotidiano se encuentra plagado de pequeñas acciones realizadas desde el inconsciente y promovidas la mayor parte de ellas por la fuerza de la inercia. Si hiciésemos memoria de ellas al caer la noche estoy segura de que nos sería imposible recordarlas en su totalidad. No son actos trascendentes, ni movimientos primarios, sino meros instrumentos accesorios cuya suma conforman el todo de ese día. Junto a ellos se encuentran los actos principales, los realizados desde nuestro lado más racional, en un ejercicio de plena conciencia y de los cuales sí podríamos dar fe al hacer un balance final. Unos y otros son habituales y pueden contar con una importancia relativa en nuestra existencia.

Y sin embargo existe otro tipo de gestos disfrazados de espontáneos, que en mi caso particular son blanco de mi profunda devoción por tratarse de la expresión del yo más íntimo y ser, a mi juicio, los más auténticos de cuantos realizamos. Se llevan estos a cabo en perfecta sintonía de razón y de emociones. Traducen lo que sentimos y pensamos con absoluta honestidad y poseen el atractivo de no ser interpretables por cualquier ojo. Vestidos ya de actos reflejos, ya de gestos casi vacíos de contenido, su descodificación permite revelar qué se cuece realmente en nuestro interior, por más que conseguirlo necesite de la perfecta e indisoluble conjunción de una serie de factores imprescindibles. Para que puedan ser interpretados con corrección es preciso, en primer lugar, que quien nos acompañe nos conozca hasta un punto más o menos aceptable, lo que necesitará, a su vez, sentarse junto a un ser con una mínima capacidad de observación de la mente y del corazón humanos. El segundo requisito pasa por que no seamos impasibles témpanos y gocemos al menos de una mínima expresividad y de una relativa falta de pudor en enseñar lo que llevamos dentro. Y el tercero consiste en asegurarnos de que el otro sea de esos que se interesan en comprender al prójimo y no limitarse a comerse tan solo aquello que se les da masticadito y se le dice con todas las letras.

Hay por tanto un pensamiento sumergido, unos sentires tan genuinos y profundos que pueden ser tan solo expresados con el lenguaje del cuerpo, las miradas, el tacto, el sonido de la respiración… Transmiten más que la más lapidaria de las palabras, y son tan solo ejecutables y absorbibles por seres empáticos e inteligentes en toda la extensión de la palabra.

Y tú…, ¿eres de estos últimos?

Si me quedo sentada a tu lado, en silencio,

es porque aspiro a un gesto que me remueva el alma.

Si te beso discreta y tiernamente,

de vuelta anhelo tu beso más sentido.

Si te regalo un abrazo eterno y lento,

es porque quiero que rodees mi cuerpo y detengas las horas.

Si caminando te procuro una caricia dulce,

pretendo que me tomes la mano y me lleves contigo.

Si te miro a los ojos sin pudores,

ansío pues que atravieses la estancia en ese instante

y me beses, sin importarte el mundo.

Y si algún día, con el paso del tiempo, te dijera “te quiero”,

querría entonces que tu cuerpo olvidase el lenguaje,

pronunciando sin miedo esas mismas palabras.

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💜💙💖 Íntima María

Y QUEMARSE LOS PIES SIN QUE ESO IMPORTE...

By María García Baranda - diciembre 08, 2014

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❣💭 EMOCIONAL y REFLEXIVA

ABURRIMIENTO PATOLÓGICO

By María García Baranda - diciembre 08, 2014

¿Qué sucede cuando el aburrimiento vital se abraza fuertemente a un sentimiento obsesivo? Pues sobreviene el caos existencial, ni más ni menos. No hay nada mejor que contar con un exceso de tiempo libre vital para que el coco se desmarque y obsesione por placebos y sustitutivos de los auténticos engranajes que han de darle sentido a la existencia. Y remarco: tiempo libre vital. No me refiero al material ni al horario, sino a la ausencia de momentos en los que verdaderamente nos dedicamos a recordar lo que somos, quiénes somos y qué pasos hemos de dar para no dejar de sentirnos plenos con la vida que llevamos.

Naturalmente, la tarea no es sencilla y solemos despistarnos -voluntaria o involuntariamente-, de vez en cuando. La búsqueda del placer inmediato es una tendencia evidente y comprensible. Sin embargo, es preciso mantenerla a raya para no confundirnos por el camino y hacernos con un conjunto de frivolidades que en absoluto va a concedernos la agradable sensación que el estar en satisfecho con uno mismo otorga. Cuando se echa la vista atrás y observamos que los últimos años de nuestra vida se esquematizan en torno a un listado propósitos cuidadosamente jerarquizados, ha llegado el momento de poner pie en pared y tomar medidas. Esos, permítanme decir, esos no son planes de vida. Son el top ten de una constante obsesión por lograr el estado que en ese momento creemos ser esencial para alcanzar la felicidad. Matizo que tener un proyecto entre manos no solo es positivo, sino incluso esencial para continuar rodando y crecer. Pero si el proyecto no procede de lo más hondo de nuestra necesidad individual, del fondo de nuestras entrañas puede traer consigo consecuencias fatales. La primera es caer de lleno en el pozo de la obsesión compulsiva, por lo que si el logro no llega a nuestras manos en el tiempo y forma planificados, la frustración se quedará a vivir con nosotros arrasando al tiempo con el resto de las facetas de nuestra vida. La segunda es perder la percepción de quiénes somos realmente, porque en lugar de poner dicho proyecto al servicio de nuestra realización personal, seremos nosotros quienes nos convirtamos en sus fieles asistentes, caiga quien caiga y cueste lo que cueste. Constancia y perseverancia sí, toda. Obsesión tóxica y enfermiza, no. Pues esta última procede del aburrimiento vital que mencioné al inicio y que termina por convertirse en patológico en menos que canta un gallo.

Por tanto, como la que aquí escribe es consciente de que ya atravesó por alguna nada recomendable etapa de similares características, hoy se dice y se recuerda que no habrá de convertirse en esclava de sus deseos, sino que serán estos los que habrán de estar a su servicio. Y de paso se lo aconsejo a quien le pueda interesar.

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❣💭 EMOCIONAL y REFLEXIVA

EL DEPORTE NACIONAL

By María García Baranda - noviembre 25, 2014

Y no va de fútbol este artículo, ¡lo juro! Ya lo siento, pero el tema no es santo de mi devoción. Estas letras se las dedico hoy a otro deporte, afición, hábito, tendencia, vicio, del que siempre se ha dicho ser más español que nada: dejarse envolver por la cegadora maraña de la envidia. Ignoro por completo si el carácter español es más proclive a ello que otros; para averiguarlo tendría que adentrarme en la antropología más añeja, pero lo que sí sé es que es tan viejo como el hombre. El mito de Caín y Abel, Némesis y Ptono, Ovidio y sus Metamorfosis, Jacinta, Abel Sánchez…, nos sobran los ejemplos y las motivaciones.

¿Por qué tú sí y yo no? Injusta diferencia que marca tu éxito y mi supuesto fracaso. El envidioso mira y observa, anhela y se revuelve en su propia existencia, pero no admira los logros ajenos. La admiración, sentimiento blanco, reconoce y ensalza las virtudes, mas si se tiñe con elucubraciones respecto a los porqués de dichos frutos genera una mancha espesa hasta transformarla en algo sórdido. Podría evitarse eso sí, pero inevitablemente es preciso no sentirse amenazado y reforzar la propia valoración personal. Y he ahí la clave: la estimación de uno mismo, la seguridad en nuestros valores, el autoconocimiento y la autorrealización han de contar con una raigambre tan férrea que ni el mayor de los vendavales sea capaz de derribarlo. No se envidia porque el de al lado sea más guapo, más listo, más rico o más simpático. Se envidia porque uno jamás se verá a sí mismo lo suficientemente bello o inteligente, ni lo bastante adinerado o reconocido socialmente. Y lo más curioso es que quien cae en brazos de esta amarillenta y flaca mezquindad siente una obsesión enfermiza por obtener lo que ve tras el cristal, pero contradictoriamente no está dispuesto a realizar el esfuerzo ni a pagar el precio que cuesta conseguirlo por y para sí mismo. Padece una cierta vagancia emocional o -como decía Unamuno-, “hambre espiritual”, pero no alarga su mano para alimentarse ni con las más míseras migajas de la exigida introspección que lleva a la mejor versión de uno mismo.

Y tampoco me trago el cuento de eso que hace llamarse envidia sana. Sustantivo y adjetivo contrapuestos, que sirven de excusa para esconder desazones y rencores bajo una justificadora capa de olor y aspecto rancios. Admito, no nos confundamos, haber observado logros ajenos con ojos golositos y haberme dicho un “¡yo también quiero!” Pero que me sellen los labios, que me corten las manos, si alguna vez rozo la tentación de decir o hacer algo nutrido por la envidia y que suponga una patada para quien atraviesa un momento de fortuna en la forma que sea. Sería además el inicio de un camino hacia la autocompasión, la inoperancia y el conformismo: ¡muerte en vida! Hasta el momento digo en voz alta y con orgullo que jamás me ha corroído un sentimiento tal y naturalmente conozco la causa: me siento absoluta y felizmente satisfecha conmigo misma, con esas maneras mías de amar y derretirme, de enfadarme y desenfadarme, y especialmente con todos y cada uno de mis pasos. Porque son cien por cien míos, porque racionales o emocionales pasan por el filtro de mi cerebro y de mis vísceras, y sobre todo porque integran el armonioso y equilibrado cuadro de mis aciertos y mis errores. Sí, por supuesto yerro, tropiezo, meto la pata y lastimo. ¡Menos mal! Pero reconozco, enmiendo, me levanto, me disculpo y compenso. O al menos intento que esto sea así con todo el polvorín de energía vital que llevo dentro, y… ¡créanme, es mucho! Respecto a todo lo demás, hace ya mucho tiempo que decidí sobrevolarlo sin inmutarme y de veras que me genera una paz tan inmensa que no estoy dispuesta a perderla.

(“¡Oh envidia, raíz de infinitos males y carcoma de las virtudes!”, Miguel de Cervantes.)